Entre Letras e Saberes é o meu espaço dedicado à reflexão e ao compartilhamento de conhecimentos. Aqui, exploro as profundezas da literatura, os conceitos da psicanálise, a sabedoria das Escrituras, as nuances do direito e da história, além de oferecer ensaios e reflexões que conectam esses saberes de forma única. Meu objetivo é promover uma jornada de aprendizado e autoconhecimento, onde as palavras e os saberes se entrelaçam para enriquecer a mente e o espírito.
O estudo do desenvolvimento humano é uma área interdisciplinar que envolve a compreensão do crescimento e das mudanças que ocorrem ao longo da vida, desde a concepção até a morte. Este campo abrange diversos aspectos do desenvolvimento físico, cognitivo, emocional e social. A integração de conhecimentos provenientes da psicologia, biologia, sociologia, e especialmente da neurociência,... Continuar Lendo →
A inteligência emocional é essencial para a vida pessoal e profissional. Este artigo explora seus componentes e como desenvolvê-los. Benefícios incluem relacionamentos mais saudáveis, sucesso no trabalho, decisões mais sábias e bem-estar emocional. Investir nessa habilidade é uma escolha inteligente.
O cérebro humano é um órgão incrivelmente complexo e poderoso, responsável por controlar todas as funções corporais e mentais. É ele quem nos permite pensar, sentir, mover e agir. E, como descobrimos ao longo dos anos, o cérebro também tem um papel importante na regulação das emoções. Os pensamentos e as emoções estão intimamente relacionados.... Continuar Lendo →
As emoções negativas são uma parte inevitável da experiência humana. A tristeza, a raiva, a ansiedade e a frustração são algumas das emoções negativas mais comuns que as pessoas experimentam. Embora possam ser difíceis de lidar, essas emoções são importantes porque nos ajudam a lidar com o mundo ao nosso redor. No entanto, quando essas... Continuar Lendo →
A memória é fundamental para o nosso dia a dia, pois nos permite lembrar de informações importantes, eventos significativos e aprendizados relevantes. Mas como o cérebro processa e armazena essas informações? Neste artigo, exploraremos esse processo em detalhes. Codificação de memória O primeiro passo no processo de armazenamento de memórias é a codificação. Durante esse... Continuar Lendo →
Você já se sentiu frustrado ou inadequado por não ter uma vida perfeita como aquelas que vemos nas redes sociais? Se a resposta for sim, saiba que você não está sozinho. A pressão para sermos perfeitos nas redes sociais pode ser opressora e, muitas vezes, pode nos levar a sentir que estamos perdendo na vida real. No entanto, existe uma habilidade importante que pode nos ajudar a lidar com esse estereótipo da "perfeição" e confrontar mais as coisas boas em nossas próprias vidas: a inteligência emocional. Nesse artigo vamos falar sobre a importância de desenvolver a inteligência emocional para lidar com o estereótipo da "perfeição" nas redes sociais e evitar frustrações na vida real.
Este artigo descreve como uma equipe de cientistas da Universidade de Tel Aviv, em Israel, usou células do próprio paciente para criar um coração em laboratório usando a técnica de impressão 3D. O resultado é um órgão que tem um baixo risco de rejeição e pode ser um passo importante para a medicina personalizada no futuro. Se você está interessado em aprender mais sobre essa técnica inovadora e suas engenharias para a medicina, eu convido você a ler meu artigo.
A tecnologia e a saúde mental estão intimamente relacionadas, e muitas inovações tecnológicas podem ser recompensadas para a promoção do bem-estar emocional. No entanto, o uso excessivo de tecnologia também pode ser prejudicial à saúde mental, e é importante encontrar um equilíbrio saudável no uso dessas ferramentas.
Você já se perguntou por que adiamos tarefas importantes para depois, mesmo sabendo que precisamos realizá-las? A resposta está na psicologia da procrastinação e, se você quiser saber mais sobre isso, convido você a ler o artigo "A psicologia por trás da procrastinação e como superá-la". Este artigo aborda as principais razões pelas quais procrastinamos, incluindo a falta de motivação, baixa autoestima e ansiedade, e oferece estratégias eficazes para superar esse hábito prejudicial. Se você está cansado de adiar tarefas importantes e deseja aumentar sua produtividade, este artigo é para você!
Edição especial do best-seller com mais de um milhão de exemplares vendidos no Brasil! No best-seller O milagre da manhã, Hal Elrod nos propôs uma tarefa muito simples, mas que se revelou poderosa: acordar uma hora mais cedo e colocar seu desenvolvimento pessoal como prioridade. Nele você pode, ao longo das 52 semanas do ano,... Continuar Lendo →
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